記事一覧

介護予防講座

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7月1日 「家庭でできる簡単料理」

  ・豆腐の胡麻味噌ポタージュ
  ・きゅうりの肉巻き
  ・きゅうりとちくわの塩昆布和え
  ・炊飯器で炊く簡単赤飯
  ・きゅうりのデザート
  
 きゅうりの使い切りレシピでした、又きゅうりの冷凍方法の講義も   
 あり、夏場にはピッタリの料理教室でした。
 手際のいい皆さんですので、時間内に作って試食してお腹いっぱい
 かな?

介護予防講座

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 6月24日(火)「おもちゃとゲームで脳の活性化」

 アクティビティ・トイとは、大人のワクワクドキドキする楽しい気持ちを誘い、身体・頭・心を心地よく刺激する生活道具の一つとのことです。
  効果1 運動的効果  手・指・足
  効果2 心理的・脳の活性化効果  感性・知識・回想・癒し
  効果3 コミュニケーション効果  交流 楽しい体験を共有
 などの話を聞いたから、マグネットダーツ・スティッキー・さわって当てっこゲーム(出たカードと同じ形を袋の中から探す)の3つのゲームを班ごとで競いあいました、皆さん童心に帰られたように楽しんでいらっしゃいました。

いきいき講座

7月のいきいき講座
 
    4日 映画会「ショーシャンクの空に」
   11日  健康麻雀
   18日  歌おう会
   25日  健康麻雀
 
 皆様のご参加をお待ちしております。