カフェ おとなりさんの活動内容です
本日は 自立生活体操の講座を 大南地区会館で行い 20名の方が
参加してくださいました
自立生活体操は福祉の国スウェーデンで 高齢者の自立を助けるためにと考えられた体操で 年金生活者体操とも言われているそうです
椅子に座って 筋トレや ストレッチをしたり 心拍数を少し上げるために歩いたりしますが あまり激しい動きはなく 体に優しい体操です でも呼吸と合わせてしっかり動くと じっとりと汗をかきます
武蔵村山の福祉センターで 毎週火曜日の 9時30分と10時40分に
やっていますので お気に召しましたら ぜひご参加ください
今日は朝から 激しい雨降りで 寒い1日でした
カフェは午前中は 静かでしたが 午後には常連さんや 作者（山川信子さん）のお友達が切り絵を見に来てくださいました
雨の中をありがとうございました
「たいくつだな」の女の子の姿 可愛らしくて なにかとても懐かしいですねえ……
カフェおとなりさんでは 本日より6月7日まで 切り絵の展示が始まりました
植物画の展示が終わって 淋しくなってしまった店内を見て
スタッフの一人が 友人の日本切り絵協会の山川信子さんに 展示をお願いしましたところ 快く承諾していただき 急遽の展示が決まりました
また 先日の絵手紙講座の参加者の作品も 先週より展示しております
今週の金曜日の いきいき講座「自立生活体操」は 大南地区会館101号室で行います
この体操は 筋力トレーニング ストレッチなどを いすやボールを使い 音楽に合わせて楽しく行います
大勢の皆様の ご参加をお待ちしております
本日は色とりどりのアルミワイアーと試験管で スタンド式と壁掛け式 2種類の一輪ざしを作りました
ワイヤーを試験管に 好きなように巻きつけて作ります
ワイヤーをハートや花の型に折り曲げたり 先端にはビーズをつけて かわいいアクセントにしたり……
とっくりや空き瓶を持って参加された方も……
なかなかユニークな作品になりましたが 写真がないのが ちょっとザンネン！
早々お友達のお見舞いに持って行くという方もいました 喜んでもらえたら うれしいです
今日は 暑い１日でしたが 爽やかでもありました
ゴールデンウイーク をどのようにお過ごしですか 私は今日は冬物の片づけをしました
事務所に行くときはいつも自転車で行っているのですが 通り沿いの家の庭のお花がとてもきれいです 遠くに出かけなくても 楽しいことはありますね 今年は特にハナミズキがとてもきれいに 咲いているような気がしますが……
おとなりさんは ５日 ６日も営業しています
本日は横田郁美さんと曲淵俊介さんのおとなりさん第２回のマリンバ・デュオコンサートが開かれました
前回は名無しの権米さんデュオでしたが 今回から「ＭＹ ＤＵＯ」とデュオの名前も決まりました
前回は大分空席が目立ったのですが 今回は椅子が足りなくなるほど盛況で スタッフ一同うれしい悲鳴でした
相変わらずお二人の息はピッタリ……今回のために一週間前から 毎日練習して下さったそうです
「熊蜂の飛行・剣の舞・子犬のワルツ」などおなじみの曲から
東日本大震災の歌「花は咲く」を全員で歌ったりと 本当に楽しい二時間でした
「ＭＹ ＤＵＯ」のお二人さんありがとうございました
お忙しくなりそうですが またの折にもよろしくお願いいたします
今日は 絵手紙講座です「下手でいい 下手がいい」は絵手紙の
心のようですね そうは言われても…と思っている私ですが 今日も８名の方が 参加してくださいました
画材は カブ プチトマト ラディッシュ ピーマンなど
他に 店内に飾ってあるものや 貯金箱 猫ちゃんなどなど…… 皆さん 楽しそうに 描かれていました
参加された方に「またやってもらいたいな」といわれて 企画したスタッフが 喜んでおりました
ご参加くださった皆様 講師の皆様 ありがとうございました
カフェおとなりさんでは 今週の月曜日より植物画（ボタニカルアート）の展示が開催されています
さくら あざみ ヤマボウシ など身近に咲いているお花たちです
１枚の絵を描きあげるのに３か月もかかるそうです
そんなわけで モデルさんも途中で変わったり 写真にとって 描くのだそうです
ほんわりと やさしい心につつまれます
今週の金曜日の講座は 絵てがみ講座です 絵手紙をいただいたことがあっても ご自分で描いたことのない方 ちょっと体験してみませんか お待ちしております
武蔵村山市中原の 中原自治会との共同企画で「カフェおとなりさんwith望彩茶屋」が昨日（4/20）オープンしました
これから毎月 第３日曜日に中原自治会の望彩茶屋で出張カフェおとなりさんを営業させていただきます 近隣の皆様どうぞよろしくお願いいたします
昨日は 中原いきいきクラブ協力員の皆様 自治会員の皆様のおかげさまで 持参したコーヒー クッキーが足りなくなるほどの 盛況ぶりでした 「コーヒー 美味しいですね」と言われてスタッフはとても気をよくした次第です 皆様ありがとうございました
さて大南本店（！？）のカフェおとなりさんでは 本日より植物画（ボタニカルアート）の展示が始まりました
植物画とは それぞれの植物に向き合い 深く観察し その特性を正確 綿密に 描き表わすのだそうです
5/9まで 展示しております ぜひお出かけください 美味しいコーヒーとクッキーを用意して お待ちしております
４月も半分が過ぎてしまいました 皆さんお花見はされましたか？
私ごとですが 先週の金・土曜日と福島方面に出かけてきました ちょうど桜が満開でした バスで４時間の所でしたが ずいぶん季節の差があるものですね
先週の金曜日の生キャラメルの手作り講座には ８名の方が参加してくださいました 自分で作ったキャラメルの味はいかがでしたか？
今週は 英会話の講座です ご参加お待ちしていま～～～す