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介護予防講座

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10月8日2回目 介護予防講座

  ”おもちゃとゲームで脳の活性化”
 生活に楽しさや遊び、芸術などをプラスすることで
「心の栄養補給」になるそうです、おおいに楽しみたいですね。
 最初に紙皿とペットボトルのキャップで手作り駒を作りました。

 アクティビティとは
   ◎運動的な効果
   ◎心理的・脳の活性化効果
   ◎コミュニケーション効果
 など、実際に色々なゲーム(ダーツ・当てっこゲーム・スティッキ  
 ー)で楽しく身体を動かしたり、指先の感覚を使ったり、計算を
 したり、各グループとも盛り上がっていました。