シニアメイトサービスの近況

本日は歯科衛生士の箕輪久子さんに口腔ケアーのお話をして頂きました

　私は昔の口腔ケアーは歯磨きがおもだっていたように思うのですが　最近のお話は口腔は筋肉で出来ていること　舌は筋肉の塊なのだということ　口腔筋肉の筋トレもしないと　言葉がハッキリしなくなったりすること　口腔の筋トレは「アッカンベ～～～」をしたり
舌でホホを押したり　舌を回したりするのだそうです

　「早口言葉やパタカラ」で舌のまわりも鍛え　いつまでも美味しく食事をして　楽しくお喋りできるように　頑張りましょう