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7月20日  介護予防講座  家庭で出来る簡単料理

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 本日の メニューは  
           サツマイモご飯
           鶏モモのポン酢煮
           和えサラダ
           もやしチャンプル
           中華スープ     以上5品目です
 
 主婦として慣れ親しんできたお料理の講習の日です 
 みなさん 何をされても手早い上に 手のかからない簡単料理
 なのでさーーーっと終わりました 1つづつ作ってみようと思い     
 ます