7月6日より2022年度の 輝く高齢者介護予防講座が始まりました
昨年までは 武蔵村山市全体の高齢者を対象として 総合センターで 行っていたのですが 距離的に総合センターまで来られない方も多いのではとの考えから、今年は出張講座として主催者側が各地区会館まで出かけて行くことになりました 今年度は「三ツ木会館・ふれあいセンター・中藤地区会館」と３カ所でおこないます
そして本日は三ツ木会館で 新しい介護予防講座の一回目が行われました
今日は管理栄養士・健康運動指導士の竹内夕見子講師に なぜ介護予防が必要かについてお話して頂きました
なぜ介護予防が必要か…… 竹内講師の究極の一言「死ぬまで元気でいるために」でした