シニアメイトサービスの近況

　本日は　歯科衛生士の箕輪久子先生に　口の中のおはなしをしていただきました
　口の中はキッチリと歯磨きをして　虫歯さえなければと考えていませんでしょうか？ところが口の中の状態でそのかたの健康状態がわかるのだそうです　

　年令とともにむせやすくなったり　食べこぼしたり　活舌が悪くなったりと口の中も衰えていくのだそうです
　
　人生100年の時代　口周りの貯筋体操　口腔周囲筋のトレーニングをして元気な100歳を生きたいものです